Você sabe quais alimentos são bons para consumir no pós tattoo?

Você vai amar essa dica de super alimentos para cuidar do pós tattoo!

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“Uma alimentação completa e com alimentos saudáveis pode ajudar no processo de cicatrização.”

Você vai amar essa dica!

Alguns alimentos ricos em vitamina C, como:

  • Laranja
  • Mexerica
  • Limão
  • Acerola
  • Brócolis
https://www.instagram.com/p/COTmMBSHiWh/

Proteínas que ajudam como: 

  • carnes magras
  • ovos
  • leite
  • lentilha
  • Feijão
https://www.instagram.com/p/CM7kbTRjzs9/

Calma, ainda não acabou:

Alimentos ricos em ômega 3: 

  • Semente de chia e de linhaça
  • Oleaginosas (nozes, amêndoas e avelãs)
  • Peixes (atum, salmão e sardinha)

https://www.instagram.com/p/CI81Cuxg9ow/

Essas dicas te ajudaram? Continue no blog, sempre iremos trazer dicas para você cuidar da sua tatuagem e manter ela sempre linda!


Continue lendo:https://blog.tattoo2me.com/mitos-x-verdades-sobre-o-periodo-pos-tatuagem

Texto feito com o apoio do estúdio: Villena’s Tattoo Art

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Villena’s Tattoo Art – Alameda dos Jurupis, 1525 Moema – SP

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