Você quer falar da forma certa, e saber se é ioga ou yoga? Vou falar disso nesse texto, e no final ainda tem inspiração.
Yoga significa “unir” e é uma palavra sânscrita, ou seja, ela...
Para praticar yoga e meditação de casa ou no studio de yoga você precisa de duas coisas: Intenção e seu tapetinho! Mas ainda fica a pergunta: Quais acessórios para praticar yoga em casa e ter...
Estudar e praticar está tão ligado que você só percebe quando realmente mergulha no universo da yoga.
Eu adoro ler, e para mim além de ver vídeos, escutar podcasts, sempre falta o cheiro do livro!...
Você tem uma ideia, mas não investe tempo nisso e poe muitas desculpas para não começar ou não dar continuidade? Então precisamos conversar, pois esse texto é para você! (Não é bronca, é bate papo)
Recentemente...
